Shake al cappuccino

Insieme al latte freddo crea un frullato dietetico saporito e cremoso. 

Una porzione sostituisce un pasto. Dopo la fase iniziale è ideale per la fase di perdita di peso della dieta Precon. Leggete qui come inserire il shake nella dieta Precon.

• Contiene: 480 g ovvero 24 porzioni
• 208 kcal per porzione
• Elevato contenuto di proteine
• Contiene le fibre inulina
• Con preziose vitamine e sali minerali
• Contiene 42.9 mg di caffeina per porzione

• Versare 300 ml di latte magro (1,5% di grasso) nello shaker.
• Aggiungere 20 g (due cucchiai da cucina leggermente colmi) di Precon shake al cappuccino.
• Scuotere energicamente.
• Versare la bevanda pronta in un bicchiere e gustare.

Altre possibilità di preparazione:  

• 400 ml latticello
• 300 ml latte acido o kefir 
• 300 g yogurt
• 200 g quark magro (diventa particolarmente cremoso se si aggiunge un po’ d’acqua minerale)
• 300 ml latte senza lattosio
• 300 ml latte di soia

Utilizzare dei latticini con un contenuto di grassi di 1,5%.

Latte di riso, di mandorla e di avena non sono adatti all’uso. 

Potete mescolare a piacimento i diversi frullati. Provate 10 g di vaniglia e 10 g di cappuccino come pasto. 

Il nostro consiglio per le vostre ricette: Cappuccino on the rocks

Il Precon shake cappuccino risulta particolarmente gustoso se impreziosito con un espresso extra. Preparate il shake con del latte magro freddo e aggiungete l’espresso. Da gustare freddissimo!

concentrato di proteina del latte, proteina del latte, inulina, estratto di caffè (5,5%), olio di soia, emulsionante (lecitina di soia), addensante (farina di guar), fosfato di potassio, latte magro in polvere, sciroppo di glucosio, ossido di magnesio, antiagglomerante (biossido di silicio), aroma (contiene lattosio), sale da cucina, solfato ferroso, caramello (sciroppo di glucosio, maltodestrina, zucchero) , acido L-ascorbico, dolcificante (sucralosio, acesulfame K), ossido di zinco, solfato di manganese, nicotinamide, gluconato di rame, D-alfa-tocoferolo acetato, antiossidante (DL-alfa-tocoferolo), D-pantotenato di calcio, riboflavina, piridossina cloridrato, tiamina mononitrato, retinil-acetato, fillochinone, acido pteroilmonoglutammico, ioduro di sodio, selenito di sodio, D-biotina, colecalciferolo, cianocobalamina

Non si esclude la presenza di glutine e uova.
Il prodotto contiene 4,6 g di acido linoleico per 100 g.